L’Esprit ÉquiLibre
Nous croyons que le bien-être ne réside pas dans l'accumulation, mais dans la simplicité retrouvée. ÉquiLibre est né de cette envie de créer des parenthèses où le temps n'a plus d'emprise, portées par des matières brutes, le silence de la forêt et la puissance de la présence.
Nos retraites sont des expériences holistiques où chaque détail compte : une pratique du yoga fluide, des ateliers de création (céramique, écriture) pour libérer l'expression, et une cuisine vivante, locale et végétarienne qui nourrit autant le corps que l'âme.
C'est un retour à l'essentiel, une déconnexion profonde pour une reconnexion véritable.
Deux énergies complémentaires
Caroline
Exploratrice du bien-être depuis plus de dix ans, Caroline a puisé sa sagesse en Inde pour la transmettre avec douceur et précision. Qu'il s'agisse de la lenteur du Yin ou de l'énergie du Vinyasa, elle vous guide vers une écoute attentive de votre propre corps.
Médiatrice passionnée, elle sera votre phare durant la retraite, facilitant chaque transition vers plus de sérénité.
Camille
Experte en organisation, Camille transforme chaque séjour en une expérience fluide et sans couture. Sa sensibilité la guide aujourd'hui vers des projets de cœur, où l'humain et l'animal occupent une place centrale.
En formation en hippothérapie, elle vous fera découvrir la puissance de la reconnexion via le cheval et vous guidera avec amour à travers les sentiers secrets du Mont d’Anhée.
